Makan adalah kebutuhan dasar manusia. Namun, konsumsi makanan yang berlebihan tidak hanya dapat mengakibatkan kegemukan, tetapi juga memiliki dampak serius pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Terlepas dari kelezatan makanan yang menggugah selera, penting untuk memahami efek makan berlebihan terhadap kesehatan. Berikut ini adalah beberapa efek negatif yang bisa terjadi ketika Anda makan dalam jumlah yang...