theme-sticky-logo-alt
Kumpulan Informasi Bermanfaat Terbaru
Please assign a Header Menu.
theme-logo-alt
Category / Kesehatan
January 23, 2024

Catat! 6 Tips Menjaga Kesehatan Pernapasan dari Polusi Udara

ISPA, atau Infeksi Saluran Pernapasan Akut, jadi risiko yang rentan terjadi bagi Anda ketika hidup di kota besar penuh polusi udara. Menjaga kesehatan pernapasan kini menjadi perhatian yang harus diutamakan agar Anda tidak terkena ISPA. Terdapat banyak tips yang bisa Anda lakukan dalam menjaga organ pernapasan dari risiko terkena infeksi. Untuk menambah wawasan silahkan baca...
READ MORE
Kesehatan
January 9, 2024

Awas! 6 Dampak Sering Minum Kopi Susu bagi Kesehatan Tubuh

Apakah Anda tipe orang yang belum bisa beraktivitas jika belum mengonsumsi kopi susu? Hati-hati, kesehatan tubuh Anda jadi taruhannya ketika terlalu sering minum kopi susu! Sebab daya tarik dari kopi susu itu sendiri adalah rasa manis dan pahit dari perpaduan kopi dan susu. Rasa manis tersebut dihasilkan dari penggunaan berbagai jenis pemanis, bisa sirup atau...
READ MORE
Kesehatan
December 24, 2023

Alasan Pentingnya Tidur Cukup untuk Kesehatan Tubuh

Salah satu hal penting yang dibutuhkan oleh tubuh yaitu istirahat, termasuk tidur dengan durasi waktu yang cukup. Ini menjadi sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh manusia, sehingga jangan sampai Anda mengabaikannya. Memangnya, apa saja alasan pentingnya tidur cukup bagi kesehatan pada tubuh manusia? Untuk mengetahuinya lebih lanjut, simak penjelasan dalam artikel berikut dan pastikan kondisi...
READ MORE
Kesehatan
October 20, 2023

Beragam Manfaat Probiotik bagi Kesehatan Tubuh dan Sumbernya

Pernahkah Anda mendengar istilah probiotik? Lalu, sebenarnya apa itu probiotik dan apa manfaatnya bagi kesehatan tubuh manusia? Pada dasarnya, probiotik adalah mikroorganisme atau kelompok bakteri hidup yang memiliki berbagai manfaat bagi tubuh. Mereka dapat ditemukan dalam berbagai makanan fermentasi dan juga tersedia dalam bentuk suplemen. Beberapa contohnya yang paling umum antara lain Lactobacillus, Bifidobacteria, Streptococcus...
READ MORE
Kesehatan
September 4, 2023

Rekomendasi Makanan Penurun Kolesterol Paling Efektif

Mengonsumsi makanan penurun kolesterol merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Kolesterol tinggi dapat meningkatkan risiko terjadinya plak di pembuluh darah. Plak tersebut dapat menyebabkan penyempitan dan penyumbatan arteri, yang mengakibatkan masalah jantung dan stroke. Untung, ada banyak makanan yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat) dan meningkatkan...
READ MORE
Kesehatan
August 20, 2023

5 Bahaya Minuman dan Makanan Manis bagi Kesehatan

Apakah mengonsumsi minuman dan makanan manis baik untuk kesehatan? Rasa manis memang akan memberikan cita rasa yang nikmat, akan tetapi Anda juga harus tahu akan bahayanya jika dikonsumsi secara berlebihan. Biasanya, rasa manis berasal dari gula pasir, brown sugar, gula merah, gula aren, madu, ataupun sirup. Hidangan yang kaya akan manis dapat memicu kemunculan berbagai...
READ MORE
Kesehatan
August 2, 2023

Wajib Tahu! 7 Tips Menjaga Kesehatan Mata bagi Penderita Miopia

Miopia atau mata minus (rabun jauh) adalah kondisi ketidakmampuan mata dalam melihat objek dari jarak jauh secara jelas. Gangguan penglihatan ini bisa semakin parah jika Anda tidak menjaga kesehatan mata dengan baik. Rabun jauh biasanya terjadi karena bentuk mata terlalu memanjang atau karena bentuk kornea terlalu melengkung. Gangguan ini bisa bermula saat masa anak-anak dan...
READ MORE
Kesehatan
July 26, 2023

Kenali 6 Gangguan Kesehatan Mental Secara Dini Dengan Baik

Adanya gangguan kesehatan mental tentunya akan membawa pengaruh yang besar bagi kehidupan seseorang. Agar tidak mengganggu keberlangsungan hidup, kamu harus mempunyai mental yang sehat. Kesehatan mental tidak kalah pentingnya dengan kesehatan tubuh karena sebagai aset yang berharga dalam hidup. Kamu bisa mengetahui tentang gangguan yang dapat memperburuk kesehatan mental dari artikel di bawah ini. Apa...
READ MORE
Kesehatan
July 22, 2023

5 Cara Menjaga Kesehatan Mata Secara Alami

Cara menjaga kesehatan mata penting sekali untuk Anda lakukan. Sebab, mata menjadi salah satu panca indra yang sering digunakan saat melakukan aktivitas sehari-hari. Dengan memiliki mata yang sehat, Anda pun bisa beraktivitas dengan nyaman, ‘kan? Meskipun fungsi mata bisa menurun seiring bertambahnya usia, tetapi Anda harus tetap bisa menjaganya agar terhindar dari berbagai penyakit mata....
READ MORE
Kesehatan
July 21, 2023

Perlu Di Ketahui Info Kesehatan Mental Maupun Kesehatan Jiwa

Info kesehatan terbaru, kesehatan mental belakangan ini  semakin mencuat dan menjadi perbincangan hangat di kalangan kaum millenials. Terganggunya kesehatan mental seseorang dapat dipengaruhi oleh peristiwa yang meninggalkan trauma dalam hidup. Bahkan tak jarang trauma tersebut menimbulkan dampak yang besar pada kepribadian seseorang. Berikut informasi lengkap tentang kesehatan mental! Kesehatan Jiwa Atau Kesehatan Mental Kesehatan Jiwa atau...
READ MORE
Kesehatan
1 2 3
15 49.0138 8.38624 arrow 0 bullet 0 4000 1 0 horizontal https://orphanedstarfish.org 300 4000 1